Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Gewรผrzgurke | 200 gr. |
Paprika rot | 2 Stk. |
Magerquark | 600 gr |
Senf | 3 TL |
Paprikapulver scharf | 2 TL |
Kresse frisch | 2 Becher |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (46)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)191 (46)
Eiweiร7,5 g
Kohlenhydrate2,7 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Gewรผrzgurke und die Paprika fein wรผrfeln.Den Magerquark,Senf und das Paprikapulver verrรผhren.Gurken und Paprika zugeben.Mit Salz und Pfeffer wรผrzen Kresse schneiden und untermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Skippyswife
vom
Kommentare zu โAngemachter Quarkโ