Erdbeermüsli
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Erdbeeren | 200 g |
| Joghurt | ½ Becher |
| Milch | 4 EL |
| Haferflocken | 4 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)316 (75)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)316 (75)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Erbeeren klein schneiden.
2.Einen Teil der Erdbeeren zerdrücken und mich Joghurt und Milch vermengen. Die Haferflocken und die restlichen Beeren unterheben. Fertig!
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vom
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