Getränk: Smoothie "Sonnenuntergang"
15 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Orangen frisch | 3 |
| Ananas frisch | ½ |
| Erdbeeren frisch | 10 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)171 (41)
Eiweiß0,8 g
Kohlenhydrate7,9 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Orangen auspressen.
2.Ananas und Erdbeeren pürieren.
3.Alles miteinander verrühren und in Gläser verteilen.
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vom
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