Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
orangefarbene Netzmelone | 500 g |
Bananen | 2 |
Sahnejoghurt | 150 g |
Apfelsaft | 150 ml |
Honig flüssig | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)282 (67)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett1,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)282 (67)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate10,9 g
Fett1,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Melone entkernen und schälen. Banane schälen und in Stücke schneiden. Melonenfruchtfleisch, Banane, Joghurt, Apfelsaft und Honig fein mixen. Auf Gläser verteilen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****i
vom
Kommentare zu „Melonen-Smoothie“