Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
fettarmer Joghurt | 250 ml |
Aprikosen | 2 |
gefrorene Himbeeren | 250 g |
Zucker | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)176 (42)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate6 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)176 (42)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate6 g
Fett0,7 g
Zubereitung
1.Zutaten pürieren, mit Zucker oder Süßstoff abschmecken und und cremig schlagen. In Gläser verteilen und sofort servieren.
2.Pro Portion 2,0 Points :-)
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vom
Kommentare zu „Aprikosen - Himbeer - Smoothie ( FETTARM )“