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Fladenvollkornbrötchen

13 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Vollkornmehl350 gr.
Salz1 TL
Sonnenblumenkerne+Kürbiskerne+Sesam+Haferkleie2 EL
Kümmel1 TL
italienische Kräuter1 EL
Olivenöl3 EL
kohlesäurehaltiges Mineralwasser350 ml
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
13 Min

  • 1.Alle Zutaten gut verrühren. Den Teig ca. 3-4 Stunden ziehen lassen. Kleine Fladen auf ein Backblech mit Backpapier geben und ca. 30 Minuten (200 Grad-nach 5 Minuten runterschalten und bei 160 Grad. fertigbacken

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