Bananen-Kokos-Shake
5 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Bananen | 3 |
| Kokosmilch | 400 ml |
| Kokossirup | 6 cl |
| Milch | 400 ml |
| Zitronensaft | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)254 (61)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate11,6 g
Fett0,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)254 (61)
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate11,6 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Bananen in kleine Stücke schneiden und zusammen mit den anderen Zutaten pürieren. Gut gekühlt servieren!
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vom
Kommentare zu „Bananen-Kokos-Shake“