Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Knoppers | 2 |
Bananen | 2 |
Mascarpone | 125 Gramm |
Waldhonig | 1 TL |
Sahne | 1 EL |
Zucker | 1 TL |
Zitronnensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1204 (288)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett30,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1204 (288)
Eiweiß2,5 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett30,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Knoppers in einem Gefrierebeutel mit Schnitzelklopfer zerbröseln.1 Banane in scheiben schneiden und mit Zitrone beträufeln,1 Banane mit 1Honig, Sahne ´,Zucker und etwas Zitronensaft im Mixer fein Pürieren , Mascarpone zur Creme und untermixen.Die Hälfte der zerbröselten Knoppers unter die Masse rühren.Die hälfte der Creme in 3 Gläser füllen ,Bananenscheiben auf die Creme---3 Scheiben aufheben---Restliche Creme daraufgeben.Je 1 Bananenscheibe und den Rest der Knoppers oben auf die Creme geben.Lecker.locker.leicht.Mhhh!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu „Knoppers-Bananencreme“