Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark | ¼ Kilogramm |
Frühlingszwiebeln | 2 Stück |
Olivenöl | 1 Esslöffel |
Salz-Dill-Gurke milchsauer | etwas |
Karotte fein gerieben | 1 Stück |
Apfel fein gerieben | 1 Stück |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)217 (52)
Eiweiß1,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Alle Zutaten vermischen. Zum Dippen mit frischen Gemüsesticks oder Grissini.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von R****r
vom
Kommentare zu „Topfenaufstrich“