Smoothies in Gelb und Pink
5 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Gelb: | |
|---|---|
| Milch | 100 ml |
| Banane | 1 |
| Apfel | 1 |
| Pfirsich | 1 |
| Pink | |
|---|---|
| Milch | 100 ml |
| Banane | 1 |
| Apfel | 1 |
| Himbeeren | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)172 (41)
Eiweiß2,3 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alles in den Mixer geben und Mixen. In Gläser füllen und Servieren. Tipp: Man kann auch gefrorene Früchte nehmen.
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vom
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