Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Bananen | 2 Stk. |
Zucker | 1 Esslรถffel |
Bio Zitrone | ½ Stk. |
Zitronenzesten | 2 Teelรถffel |
Vanillemark | 5 cm |
Erdnรผsse frisch | 1 Hand voll |
Milch fettarm | ¼ Liter |
Kondensmilch 4% Fett | 100 ml |
Orange ausgepresst | ½ Stk. |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)377 (90)
Eiweiร8,9 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)377 (90)
Eiweiร8,9 g
Kohlenhydrate6,4 g
Fett3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
6 Std 55 Min
6 Std 55 Min
Zubereitung :
1.Zitrone auspressen.Den Saft der halben Zitrone zugeben.
2.Zitrone gut abwaschen
3.Banane schรคlen, grob zerkleinern, in den Mixer geben.
4.Gewรผrze, Milch & Orangensaft zugeben alles gut mixen.
5.In eine Tupper-Box geben und einfrieren dabei alle halbe Stunde umrรผhren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von G****A
vom
Kommentare zu โBananen - Eisโ