Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Milch | 250 ml |
Banane | 1 |
Kokosflocken | Esslöffel |
Vanillezucker | ½ Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)201 (48)
Eiweiß3,4 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten mit dem Puerierstab puerieren & in ein Glas mit Eiswuerfel giessen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S BANANEN - KOKOS - SHAKE“