Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Himbeeren | 100 Gr. |
Eis | etwas |
Kokoscreme | 2 cl |
Ananassaft | 150 ml |
Ananasspalte | 1 |
ein paar Himbeeren | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)352 (84)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett5,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)352 (84)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate7,8 g
Fett5,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Die Himbeeren durch einen Metallsieb streichen und in einen Shaker geben. Eis, Kokoscreme und Ananas dazugeben und alles mixen. In ein Longdrinkgals abseihen und mit der Ananasspalte und den Himbeeren garnieren! Wohl bekomms!
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vom
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