Nuss - Knuspermüsli
15 Minleicht
Bild 1 von 2 Nuss - Knuspermüsli 
Bild 2 von 2 Nuss - Knuspermüsli 
Weitere Rezepte
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Haferflocken | 150 g |
| Blütenzarte Haferflocken | 100 g |
| Haselnüsse gehackt | 50 g |
| Walnüsse gehackt | 50 g |
| Sesam | 50 g |
| Mohn | 2 EL |
| Butter | 50 g |
| Honig | 70 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1964 (469)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate40,2 g
Fett29,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1964 (469)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate40,2 g
Fett29,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Alle Zutaten in einer Pfanne unter ständigem rühren rösten. Auskühlen lassen und luftdicht aufbewahren.
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vom
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