Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Erdbeeren | 400 gr |
Banane | 1 |
Milch | 250 ml |
Joghurt | 200 gr |
Eiswรผrfel | 2 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)140 (33)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)140 (33)
Eiweiร1,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett0,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Erdbeeren und die Banane klein schneiden. Banane, Erdbeeren, Milch, Joghurt und Eiswรผrfel mit einem Standmixer pรผrieren, bis der Shake cremig ist. In 2 Glรคser fรผllen - fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Schnuggel94
vom
Kommentare zu โBananen-Erdbeer-Milchshakeโ