Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Banane | 1 Stk. |
Nutella | etwas |
Brot oder Brötchen | etwas |
Butter | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2171 (519)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate38,3 g
Fett38,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2171 (519)
Eiweiß5,0 g
Kohlenhydrate38,3 g
Fett38,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1.Brot/ Brötchen mit Butter und Nutella bestreichen. Dicke je nach Geschmack oder Intensität des Schmerzes.
2.Banane in Scheiben schneiden und auf das Nutellabrot/ -brötchen legen.
3.Bei besonders schlimmen Fällen von Seelenschmerz kann die Banane auch ohne Brot und dafür mit extra viel Nutella eingenommen werden. Das geht dann so: entweder immer im Wechsel ein Teelöffel Nutella und ein Bissen Banane nehmen oder mit dem Teelöffel das Nutella auf die Banane streichen und dann abbeissen.
4.Das ganze am besten in eine kuschelige Decke gekuschelt auf dem Sofa bei einem schön schnulzigen Film..... Hilft bestimmt
5.und ich esse das immer mit meinem Freund zusammen vor dem Fernseher, das macht auch Spaß!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****a
vom
Kommentare zu „Nutella-Bananen-Brot“