Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Banane | 1 Stk. |
Nutella | etwas |
Brot oder Brรถtchen | etwas |
Butter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2171 (519)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate38,3 g
Fett38,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2171 (519)
Eiweiร5 g
Kohlenhydrate38,3 g
Fett38,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Min
1 Min
1.Brot/ Brรถtchen mit Butter und Nutella bestreichen. Dicke je nach Geschmack oder Intensitรคt des Schmerzes.
2.Banane in Scheiben schneiden und auf das Nutellabrot/ -brรถtchen legen.
3.Bei besonders schlimmen Fรคllen von Seelenschmerz kann die Banane auch ohne Brot und dafรผr mit extra viel Nutella eingenommen werden. Das geht dann so: entweder immer im Wechsel ein Teelรถffel Nutella und ein Bissen Banane nehmen oder mit dem Teelรถffel das Nutella auf die Banane streichen und dann abbeissen.
4.Das ganze am besten in eine kuschelige Decke gekuschelt auf dem Sofa bei einem schรถn schnulzigen Film..... Hilft bestimmt
5.und ich esse das immer mit meinem Freund zusammen vor dem Fernseher, das macht auch Spaร!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A****a
vom
Kommentare zu โNutella-Bananen-Brotโ