Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Milch | 250 ml |
Tüten Cappuccinopulver | 2 |
Haferflocken | 2 EL (gestrichen) |
lösliches Kaffeepulver | 1 ½ TL |
Magerquark | 2 EL |
etwas Kakaopulver | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett1,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate4,9 g
Fett1,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Milch in ein hohes Gefäß geben. Cappuccinopulver, Haferflocken undd Kaffeepulver zugeben und mit dem Mixstab aufschlagen. Den Quark hinzufügen und alles schaumig aufschlagen.
2.Shake auf Gläser verteilen, etwas Kakaopulver darübergeben und genießen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von hasi007
vom
Kommentare zu „Cappuccino-Shake“