Zutaten für 8 Personen
Zutaten für 8 Personen
Kokosnussmilch | 200 ml |
natreen Ananas-Stücke | 370 ml |
natreen Pfirsiche | 370 ml |
natreen Fruchtsaftgetränk Orange-Pfirsich-Maracuja | 1 liter |
Zitronenmelisse | ½ Bund |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)458 (110)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate23,7 g
Fett0,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)458 (110)
Eiweiß2,9 g
Kohlenhydrate23,7 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Natreen Pfirsiche abtropfen lassen, den Sud auffangen und die Früchte in Spalten schneiden. Natreen Ananas-Stücke abtropfen lassen, den Sud auffangen. Melisseblättchen abzupfen, waschen und trocken tupfen.
2.Natreen Fruchtsaftgetränk Orange-Pfirsich-Maracuja mit Kokosnussmilch und Ananas- sowie Pfirsich-Sud verrühren. Natreen Ananas-Stücke und natreen Pfirsiche sowie Melisseblättchen in Gläser füllen. Kurz vor dem Servieren mit dem gekühlten exotischen Saft aufgießen und servieren.
3.Kleiner Tipp: Ergibt 8 Gläser à 200 ml Anstatt natreen Pfirsiche und natreen Ananas-Stücke können Sie auch natreen Aprikosen und natreen Fruchtcocktail einsetzen. Bei der Verwendung von natreen Produkten sparen Sie pro Glas 92 kcal. Für Diabetiker: 1 BE
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****9
vom
Kommentare zu „Exotische Bowle“