Bratapfel
20 Mineinfach
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Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
| Apfel | 1 |
| Zimt | 1 kleiner Löffel |
| Zucker | 2 teelöffel |
| Apfelsaft | etwas |
| Nüsse egal welche | 2 |
| Honig | 2 teelöfel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1074 (256)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett18,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1074 (256)
Eiweiß11,4 g
Kohlenhydrate12,1 g
Fett18,1 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Den Apfel aushöhlen, das Fruchtfleisch verkleinern und mit Zucker und Zimt bestreuen und mit Apfelsaft vermischen. Anschließend noch Walnüsse kleinhacken und der Mischung hinzufügen. Im Ofen bei 150-160 Grad für ca. 10 min ausbacken, bis die äußere Haut aufplatzt :) Dekorieren und genießen!
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vom
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