Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
rote Chillischote | 1 Stk. |
Zwiebel | 1 Stk. |
Knoblauchzehe | 1 Stk. |
รl | 2 EL |
Tomatenketchup | 6 EL |
Honig | 1 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Tomatenmark | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate52 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Chillischote entkernen und fein hacken.Knoblauch und Zwiebeln fein wรผrfeln . In รl andรผnsten. Dann mit Tomatenmark und Ketchup verrรผhren. Mit Honig, Salz und Pfeffer abschmecken.
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vom
Kommentare zu โRed- Pepper- Dipโ