Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Obstsalat - Ananas,Melonen,Mango,Passionsfrucht | 500 g |
Bio-Zitronen | 2 |
Bio-Orangen | 3 |
Blutorangensaft frisch gepresst | ¼ l |
Traubensaft rot | 1 l |
Rohrzucker | 2 TL |
Zimtstange | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)281 (67)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)281 (67)
Eiweiร0,3 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zitronen und Orangen in Scheiben schneiden und in einen groรen Krug legen oder in eine Schรผssel. Die anderen Frรผchte klein schneiden (oder Tiefkรผhl-Frรผchte nehmen - die sind schon geschnitten - gibts bei SPAR - Obstsalat-Exotic) und dazugeben. Mit Zucker bestreuen und umrรผhren. Orangen- und Traubensaft dzugieรen und die Zimtstange dazu. Im Kรผhlschra nk ca. 2 Stunden kรผhl stellen.
2.PS. Wer mag kann dann in den Glรคsern eine Schlagsahnehaube aufsetzen. Super-Lecker sag ich....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von cami1704
vom
Kommentare zu โPARTY-Bowle oder SANGRIAโ