Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Orange | ½ |
Zitrone | 1 Spritzer |
Erdbeeren | 5 |
Maracuja-Nektar | 4 Esslรถffel |
Eiswรผrfel | 3 |
Banane | ¼ |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)125 (30)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)125 (30)
Eiweiร0,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Orange auspressen. Alle Zutaten in einen Mixer geben und so lange mixen bis alles schรถn cremig ist. In ein Glas abfรผllen. Wer will kann sich ein Stรผck Lemongras ins Glas tun. Schmeckt einfach FANTASTISCH!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****n
vom
Kommentare zu โMisch-Masch-Smoothieโ