Pizza ganz fettarm
50 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Pizza ganz fettarm 
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Milch fettarm | 125 ml |
| Wasser | 125 ml |
| Salz | 1 TL |
| Zucker | 1 Prise |
| Vollkornmehl | 400 g |
| Hefe Würfel | ½ |
| Tomaten passiert | 1 Dose |
| Pilze, Mais, Tomaten | etwas |
| Zwiebeln, Gewürze | etwas |
| Paprikaschoten, Zucchini | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)899 (215)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate40,3 g
Fett2,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)899 (215)
Eiweiß5,7 g
Kohlenhydrate40,3 g
Fett2,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Den Hefeteig zubereiten und gehen lassen. Teig ausrollen. Zutaten nach Wahl darauflegen. Bei ca. 175°C 30 Minuten backen.
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vom
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