Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Dickmilch | ½ Liter |
Multivitaminsaft | ¼ Liter |
Erdbeeren | 300 g |
Himbeeren | 200 g |
Banane | 1 |
Zitronensaft | etwas |
Ahornsirup | 4 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)140 (33)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)140 (33)
Eiweiร3,1 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Frรผchte waschen, putzen (Himbeeren nicht waschen, nur verlesen) und in mundgerechte Stรผcke schneiden.
2.Dickmilch mit dem Multivitaminsaft und dem Ahornsirup grรผndlich verrรผhren.
3.Alle Frรผchte vorsichtig unter die mit Zitronensaft und Ahornsirup verrรผhrte Dickmilch heben.
4.In Schรคlchen anrichten und mit Obst garneiren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kissenklauerin
vom
Kommentare zu โBeerige Dickmilchschaleโ