Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Creme fraiche | 30 Gramm |
Frischkรคse | 30 Gramm |
Sauerrahm | 30 Gramm |
Topfen | 40 Gramm |
Datteln | 25 Gramm |
Curry | 1 Teelรถffel |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1007 (241)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate14,8 g
Fett16,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1007 (241)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate14,8 g
Fett16,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Datteln entkernen und in SEHR kleine Wรผrfel schneiden - danach alle oben angegebenen Zutaten in den Tupperware Speedyboy fรผllen, schlieรen und gut vermengen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von emari
vom
Kommentare zu โDattel Aufstrichโ