Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Naturjoghurt | 200 Gramm |
Haferflocken | 4 EL |
Kiwi | 1 |
Blaubeere | 100 Gramm |
Honig | 1 TL |
Kokosraspeln | 1 EL |
Orangensaft | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)193 (45)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett1,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)193 (45)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate5,1 g
Fett1,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 5 Min
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alles mischen und in den Tag starten:)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von natti77
vom
Kommentare zu „Blaubeer-Kiwi-Müsli“