Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Himbeeren | 125 Gr. |
Kefir | 200 ml |
Milch | 150 ml |
flüssiges Vanille-Aroma | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)215 (51)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett2,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)215 (51)
Eiweiß2,8 g
Kohlenhydrate4,3 g
Fett2,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Himbeeren, Kefir und die Milch in ein hohes Gefäß geben und pürieren. Mit dem Vanillearoma abschmecken! Guten Durst!
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vom
Kommentare zu „Alkoholfreie Cocktails: Himbeershake“