Sandwiches: Puten-Avocado-Sandwich
10 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Sandwiches: Puten-Avocado-Sandwich 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Haselnuss-Sesambrot aus dem Bioladen | 2 Scheiben |
| Putenbrust, gekocht, ich nehme am Liebsten den indisch gewürzten | 2 Scheiben |
| Avocado, in Spalten geschnitten | ½ |
| etwas Frischkäse statt Butter | etwas |
| Preiselbeerkompott | 1 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)546 (130)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett12,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)546 (130)
Eiweiß1,4 g
Kohlenhydrate3,5 g
Fett12,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Die Haselnussscheiben mit Frischkäse eincremen und mit den o. g. Zutaten belegen und zum Schluss einen Klacks Preisbeerkompott drübergeben. Zusammenklappen und still genießen! Guten Appetit!
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vom
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