Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
zuckerfreies Getreide-Müsli | 25 g |
frisch geschrotete Leinsamen | 1 EL |
Sonnenblumen u. Kürbiskerne mischen | TL |
gewürfelten Kiwi | 1 |
entrahmten Joghurt | 100 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)420 (100)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate15,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)420 (100)
Eiweiß5,1 g
Kohlenhydrate15,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.alle Zutatenmiteinander vermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****n
vom
Kommentare zu „Crunchy-Müsli“