Verzaubert
leicht
Weitere Rezepte
Ananas - Bowle
Gegrillte Ananas mit Minzzucker
Porreesalat
BiNe` S GRANATAPFEL - ANANAS - SMOOTHIE
Beschwipster Obstsalat
Bananen-Ananas-Smoothie
Ananas-Erdbeer-Dessert
Ananas-Limetten-Sorbet
Karamelisierte Ananas mit Basilikumsorbet
Ananassalat mit Raffaellocreme- Dickmilchdessert mit Erdbeer- Ananas- Salat
- Hawaisalat
- Obst-Salat " Tropic"
- Pikanter Ananas-Salat
- Kokos Milchreis mit Ananas
Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Ananas 300 g | 1 |
| Kiwi geschält | 1 |
| Litschi frisch enthäutet,entkernt | 100 g |
| Mandelstifte | 20 g |
| Orange geschält,i.Scheiben | 1 |
| Zucker | 50 g |
| Kokosraspeln | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1094 (261)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate34,2 g
Fett11,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1094 (261)
Eiweiß4,9 g
Kohlenhydrate34,2 g
Fett11,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Ananas halbieren+ aushöhlen.Fruchfleisch in Würfel schneiden.Obst mit Zucker,Zitronensaft+ Mandeln mischen+ in die ausghöhlte Ananas füllen.Mit den Kokosraspeln bestreuen. Eiskalt servieren
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****r
vom
Kommentare zu „Verzaubert“