Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Bananen | 4 |
gehackte Nüsse | 150 g |
Ahornsirup | 4 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2413 (576)
Eiweiß29,8 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett48,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2413 (576)
Eiweiß29,8 g
Kohlenhydrate7,5 g
Fett48,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Bananen schälen und in den gehackten Nüssen (Mandeln, Hasel-, Wal-, Erdnüsse nach Wahl) wenden, bis die Bananen ringsum mit Nüssen bedeckt sind.
2.Nun die Bananen in Alufolie wickeln, bevor die Folie geschlossen wird, mit Ahorsirup beträufeln
3.Bananen ca. 30 Minuten auf dem heißen Grill legen, dabei einmal wenden
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vom
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