Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Ananas | 200 gramm |
Mango | ½ |
Kokosmilch | 125 ml |
Ananassaft | 125 ml |
Kokosflocken | 2 tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (40)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)167 (40)
Eiweiß0,4 g
Kohlenhydrate8,6 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in einen Elektrischen Mixer geben und alles gut durchmischen. Tipp: Vor dem Befüllen des Glases den Glasrand anfeuchten und in Kokosraspeln tauchen-sieht gut aus und schmeckt lecker !!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****a
vom
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