The Beach
leicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Ananas | 200 gramm |
| Mango | ½ |
| Kokosmilch | 125 ml |
| Ananassaft | 125 ml |
| Kokosflocken | 2 tl |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (53)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (53)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in einen Elektrischen Mixer geben und alles gut durchmischen. Tipp: Vor dem Befüllen des Glases den Glasrand anfeuchten und in Kokosraspeln tauchen-sieht gut aus und schmeckt lecker !!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****a
vom
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