Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Erdbeeren | 70 Gramm |
Orangensaft | 100 ml |
Naturjoghurt | 2 Esslöffel |
Haferflocken | 2 Esslöffel |
Vanillezucker | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiß0,3 g
Kohlenhydrate8,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Alle Zutaten miteinander puerieren & in ein Glas fuellen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine13100
vom
Kommentare zu „BiNe` S ERDBEER - SMOOTHIE“