Meine 37 Grad Erfrischung
leicht
Weitere Rezepte
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Kefir | 1 Becher |
| Joschkabeeren oder Johannisbeeren | 50 g |
| Zitronenmelisse frisch | 2 Blatt |
| Crushed Ice | 200 g |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)139 (33)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)139 (33)
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alles in den Mixer geben und genießen!!
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vom
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