Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Erdbeeren | 200 g |
fettarmer Kefir | 4 EL |
Traubensaft | 100 ml |
Orangensaft | 100 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)188 (45)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett0,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)188 (45)
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate9,4 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Erdbeeren waschen und von den Kelchblättern befreien. Mit Kefir und den Säften pürieren und auf zwei Gläser verteieln
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****l
vom
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