Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Ananassaft | ½ Glas |
Crasheis | etwas |
Kokossirup | etwas |
etwas Sahne | etwas |
Dekoration: Sternfrüchte | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)682 (163)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate21,4 g
Fett8,1 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)682 (163)
Eiweiß1,0 g
Kohlenhydrate21,4 g
Fett8,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Das Crasheis und den Kokossirup zusammen mit der Sahne in ein Glas geben und mit einem langen Löffel gut verrühren. Ananassaft dazugeben- fertig! Als Dekoration passen in Scheiben geschnittene Sternfrüchte, die seitlich auf das Glas gesteckt werden.
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vom
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