Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Magerquark | 500 Gramm |
Joghurt fettarm | 500 Gramm |
Sahne 30% Fett | 100 Milliliter |
Bananen | 3 |
Zucker | 3 Esslรถffel |
Zitronenzucker | 1 Esslรถffel |
Orangenzucker | 1 Esslรถffel |
Vanillezucker | 1 Esslรถffel |
Zitrone frisch | ½ |
Schokoladenblรคttchen | 5 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiร8 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zitrone auspressen!
2.Alle Zutaten mit einem Stabmixer schaumig aufschlagen, in Schรผsseln verteilen und mit Schokoladenraspel verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****r
vom
Kommentare zu โDessert: Bananenquarkโ