Zutaten für 5 Personen
Zutaten für 5 Personen
Magerquark | 500 Gramm |
Joghurt fettarm | 500 Gramm |
Sahne 30% Fett | 100 Milliliter |
Bananen | 3 |
Zucker | 3 Esslöffel |
Zitronenzucker | 1 Esslöffel |
Orangenzucker | 1 Esslöffel |
Vanillezucker | 1 Esslöffel |
Zitrone frisch | ½ |
Schokoladenblättchen | 5 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiß8,0 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)347 (83)
Eiweiß8,0 g
Kohlenhydrate3,8 g
Fett3,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zitrone auspressen!
2.Alle Zutaten mit einem Stabmixer schaumig aufschlagen, in Schüsseln verteilen und mit Schokoladenraspel verzieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****r
vom
Kommentare zu „Dessert: Bananenquark“